阿久比のお宝紹介パート８　～ひまわりの会～体操

今回のお宝紹介は、阿久比町オアシスセンターで毎週水曜日　９：３０～１１：００まで実施されている体操「ひまわりの会」です。現在会員は１５名で、体操を1時間、その後ウォーキングを３０分しています。体操は、頭のてっぺんからつま先まで全身をゆっくりとテニスボールやタオルを使ったストレッチ体操をおしゃべりしながら、みんなで楽しく実施しています。また、年2回みんなで町外へおでかけし、さらに交流を深めています。今日も皆さんの笑顔がとても素敵でした。［令和元年7月3日　横江］